Eloi a écrit :même si c'est triste, 8k mains c'est un sample tout petit :'(
Et ne t'inquietes pas ça s'ajuste avec le temps

C'est sur qu'il faut un gros moral et des nerfs solides, voir d'acier quand çà va un peu mal.
J'ai pas de recette miracle, mais je vous donne ce que moi de temps en temps j'ai fais (pas recemment je joue peu...Donc les choses ont peut etre un peu changées si je jouais maintenant autant que vous).
Y'a pas mal de choses pour casser un peu une spirale negative:
Aller au vert faire un vrai break du online total ou plus conséquent que les breaks habituels (si vous faites par exemple 2/3 jours, faites 1 semaine totale). Changer de room (j'utilise les services bancaires online pour pas avoir a repasser par ma banque ici et accelerer les transferts). Changer qques styles de jeu, se remettre en question et analyser les mains avec un soft qui trie bien les coups (PT par ex). Discuter avec des gens au dessus niveau limite ou avec un apport dans le type de jeu que vous jouez (NLHE en general et en cash j'imagine pour Nicky). N'hesitez pas à communiquer entre vous (Holdem et Nicky, je vous apprend pas que Puma est plutot gagnant sur ses limites à lui et à un management de BKR serieux). Jouer un peu plus tight si vous vous laissez aller ou que vous en avez la sensation...Si vous jouez 10 seaters en CG, il faut pas être trop loose de toute façon.
Et très important: ne pas se forcer la main/ le temps ! Si vous vous foutez devant le pc avec un leger manque d'envie, trop de fatigue, ou pas ds de bonnes dispos psychologiques, faut mieux pas s'assoir du tout...Si vous pensez trop à qqun/qqchose (votre femm, ennuis boulot,etc..), ou que vous avez faim, ou encore avaient plus envie de larver,
le poker risque de pas vous loupez !!
Niveau poker: il faut analyser les bets, prendre le temps de faire un brainstorming à plusieurs ou un debriefing et savoir critiquer objectivement son jeu et ACCEPTER LA CRITIQUE CONSTRUCTIVE SUR SON JEU !
Les Questions qui doivent alelr vite ds votre tête sur une table sont pour moi:
"Par quoi je me fais payer ds ce spot?"
"Quel est le scénario TOTAL de sa main ici ?"
"Qu'est ce que je bats ici en bétant ce montant" ou "je lui fait lacher quoi ?"
" Faut-il bet pour se faire payer ici, cela vaut-il la chandelle?
" S'il relance sur mon futur bet je fais quoi?"
" Vais-je voir un showdown pas cher en checkant behind? Ou j'ai de la value à prendre ici"
"Sur son bet, si je call, je bat quoi de crédible? Est-ce en rapport avec sa line tout au long du coup ?"